Põhiline

Elbow

Esimese astme artriit

Põlve artriit on haigus, millega kaasneb liigesepõletik ja tugev valu. 1. klassi artriidiga ühtegi patoloogilisi muutusi ei esine. Seetõttu võib ravi praegusel etapil olla üsna tõhus ja edukas. Enamasti kannatavad selle haiguse tõttu vanad inimesed. See on tingitud keha füüsilisest vananemisest.

Haiguse arenguetapid

Mitte ainult vanemad inimesed on selle haiguse suhtes altid. Näiteks on infektsioosne artriit lastel sagedasem. Haiguse sümptomid võivad varieeruda ja sõltuda sellest, kui kaugele on haiguse käik kadunud. Seetõttu eristatakse selliseid haigusseisundeid.

Esimese ja teise astme haigusega liigeses ei toimu olulisi deformeeruvaid muutusi. Ja siiski, vähimatki sümptomite korral konsulteerige arstiga. Õigeaegne ravi tagab teile tervise ja säästab teid puude eest.

Ravi: erinevate meetodite kombinatsioon

Artriitravi on võimalik täna. Ravi määratakse haiguse põhjuse ja haiguse taseme alusel. Patsiendil soovitatakse võtta põletikuvastaseid ja analgeetikume. Kõige sagedamini on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Ibuprofeen, Diklofenak, Ketoprofeen), mis aitab mitte ainult leevendada põletikku, vaid ka valu.

Kui artriit on põhjustatud infektsioonist või seenedest, siis on vaja antibakteriaalseid (asitromütsiini, linkomitsiin) ja seenevastaseid ravimeid (nisatiini, terbinafiini). Salvade ja geelide ("Fastum-gel", "Virapin", "Menovazin") paikseks kasutamiseks.

Põlveliigese artriidi puhul soovitavad arstid koera juuste sideme kandmist. See ei ole rahva volikogu, vaid kliiniliselt tõestatud ravimeetod. Samuti on näidustatud raviprotseduur kondroprotektoritega. Chondroprotektorid on spetsiaalsed ravimid, mis aitavad kaasa kõhrkoe taastamisele. Nende ravimite hulka kuuluvad "Alfotop", "Artra", "Glükoosamiin".

Kui konservatiivne ravi ei anna mingeid tulemusi, võib kaaluda võimalust asendada ühine kunstlik. Sellist operatsiooni nimetatakse endoproteesiks. Kui ükskõik millisel põhjusel ei ole artroplastika patsiendile sobiv, siis mõnel juhul tehakse liigesetüve. See on selline operatsioon, mille käigus liigend eemaldatakse täielikult ja luud ühendatakse. Niisiis muutub jalg põlve painutamisel võimatuks, kuid jalg säilitab oma tugifunktsiooni ja inimene võib liikuda ilma tõsiste tagajärgedeta.

Põlveliigese artriit vajab kompleksset ravi.

Füsioteraapia ja dieet

Artriiti ravitakse ka füsioteraapiaga. Laserteraapia, ultraheliravi ja IR-kiirgus (infrapunaühendus) aitavad vähendada põletikku. Elektriline stimulatsioon ja massaaž vähendavad lihaste atroofiat, parandavad vereringet. Vere kudede toitumine on eriti oluline, et vältida kõhre ja luu degeneratsiooni. Selline protseduur nagu krüoteraapia aitab toime tulla valu, samuti parandab ainevahetust.

Artriidi ennetamiseks ja raviks on õige toitumine ja füüsiline koormus. Esimese astme artriidis võivad dieedid ja füüsiline koormus olla ainsad meetodid, mis suudavad ühiselt täielikult taastada. Toitumine peaks toimuma, võttes arvesse vajalike ainete tarbimist.

  1. Iga päev peate süüa värskeid köögivilju ja puuvilju, mis pole kuumtöödeldud.
  2. Eriti kasulik tervise luude ja liigeste on sellised piimatooted: kodujuust, hapukoor, või, ryazhenka.
  3. Sisestage oma dieeti igasuguseid teravilja. Tatar ja maisipuud on eriti rikkad vitamiinidega.
  4. Samuti on kasulik kodulinnuliha. Tuleb meeles pidada, et seda ei saa praetud. Seda on parem süüa keedetud või keedetud kujul.
  5. Nii palju kui võimalik on vaja piirata soolase, rasvase ja suitsutatud toitu. Vähendage suhkru ja säilitusaineid sisaldava toidu tarbimist.
  6. Alkoholist ja suitsetamisest tuleb täielikult hüljata.

Kui teil on võimalus, külastage basseini. Ühisvajaduste liikumine. Sünoviaalne vedelik, mis täidab täielikult õõnsust ja toidab kõhre, toodetakse ainult liikudes. Lisaks sellele on kõhril käsnakujuline struktuur. Kui sellele rakendatakse survet, surutakse see kokku ja sünoviaalvedelik "kiskletakse välja". Kui rõhku ei rakendata, imendub kõhre, nagu käsna, uut vedelikku. Selle protsessi säilitamine on teie liigeste tervisele oluline.

Kui põlveliigese artriidil on ülekaal, tuleb sellest vabaneda, sest täiendavad kilogrammid tekitavad põletikulisele liigesele lisakoormust. Abi selle mõõduka harjutuse saamiseks.

Haiguse esialgne staadium

Artriit hakkab liigeseid mõjutama enne, kui patsient näeb kliinilisi sümptomeid. Ajal, mil esinevad esimesed jäikus- ja valujäljed, võivad liigutuste muutused jõuda kaugele. Esimesed muutused, mis esinevad esimese astme artriidil - luu otste katva kõhrkoe kude hakkab kustutama, kontide vahel luuakse vähem ruumi. Kõhre siledad pinnad ja ühenduses olev määrdevedelik muudavad jäsemete liigutamise lihtsaks ja valutumatuks, kuid vanuse, ülemäärase surve liigestele ja võimaluse korral geneetilise eelsoodumuse korral on kõhr järk-järgult halvenenud. Sellel pole närve, kuid kui hõõrdumine algab, ilmnevad esimesed valusad sümptomid. 1. artriidi märgid:

  • sünoviaalmembraani põletik;
  • tupe;
  • väike valu, mis tekib koormuse, liikumise, kaalu tõstmise perioodil;
  • Sellel etapil röntgenpildi tulemus on tavaliselt negatiivne, välja arvatud osteoporoosi ja pehmete kudede turse.

Immuunrakud liiguvad põletiku levialasse, mis viib nende sünoviaalvedeliku suurenemiseni. Artriidi esimeses staadiumis puudub hüpertermia, hommikune jäikus, erütrotsüütide settimine on normaalne, eksudatiivseid muutusi ei ole täheldatud, a-glubuliini kontsentratsiooni kerge tõus on kuni 10-ni. Seerumis puudub kiire faasi valk. Varem oli artriidi ravi harjutus, põletikuvastane võitlus mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega. Kaalukaotus aitab vähendada täiendavat survet liigestele.

Degeneratiivse patoloogia teine ​​etapp

Artriit 2. klass on rohkem väljendunud valu. Alus moodustub luu erosioon ja kõhrekoe jätkuv hõrenemine. Erosioon on kõige sagedamini diagnoositud metakarpofalangeaalsetes piirkondades, ulna lähedal ja randmel. Põletikulise protsessi teises astmes ei esine deformatsioone, ehkki lihase atroofia ja liigese ümber pehmete kudede muutused on kahjustatud liigese liikuvuse tõttu. Haiguse sümptomid:

  • hommikune jäikus kestab kuni 30 minutit;
  • Hüpertermia kahjustatud liigendamise piirkonnas on ebaoluline;
  • täheldatakse kergeid eksudatiivseid muutusi;
  • meteooria sõltub, kui ilm on halb, liigesed on valusad;
  • kohalik palavik;
  • väike turse, mis muutub märgatavaks ülemäärase vedeliku tarbimisega, turse suureneb õhtul;
  • põletik;
  • liikumise ajal kukkumine.

Püstisel artriidil esineb öösel valu valu. Laboratoorsed uuringud näitavad, et erütrotsüütide settimise määr on ületatud 20 mm / h võrra, C-reaktiivse valgu tase on samuti suurenenud, a-glubuliini kontsentratsioon on kuni 12. Konservatiivne ravi artriidi teises etapis ikka aitab, on oluline mitte jõuda kolmandasse kraadini.

3. astme haiguse kirjeldus

Liigeste artriidi kolmas aste on raske. Seda etappi iseloomustab sünoviaalvedeliku polümorfonukleaarsete leukotsüütide akumuleerumine, samuti sünoviaalrakkude proliferatsioon. Kõhre kahjustatud liiges on praktiliselt puudulik. Kõhrekoed asendatakse osteofüütidega, vahelejäänud ruum kitseneb. Kolmanda astme liigeste artriidi sümptomid:

  • tugev valu põhjustab lihasspasme, mis toob kaasa liigese deformatsiooni;
  • tupe;
  • piiratud ulatuses liikumine;
  • nõrkus ja halb enesetunne;
  • hommikune jäikus kestab kuni kella 12ni pärastlõunal;
  • mõõdukas hüpertermia ja eksudatiivsed muutused.

Mürgiste kudede määrimine ja kõhrekoe kadu on nähtavad röntgenkiirgusele. Reumatoidartriidis moodustuvad sõrmede ja varvaste sõlmed. 3. astme artriit ei piirdu ühe liigesega, enamikul juhtudel on deformatsioon kätes sümmeetriline. Puusareliigeste katkestamisel täheldatakse stenokardia ja reieluu lihaste atroofiat. Ohvri füüsiline tegevus on nii piiratud, et ta vajab liikumisel toetust. Patsiendid hakkavad kasutama põrandaid, kargud, jalutajaid. Sellel etapil kasutatakse artriidi raviks tavaliselt mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroide, lihasrelaksante ja muid ravimeid, mis leevendavad patsiendi seisundit, samuti füsioteraapiat ja füsioteraapiat.

Kliiniline pilt haiguse hilinenud tüübist

Artriidi hilises staadiumis mõjutavad kõik liigesstruktuurid. Määrdevedelik on täielikult kadunud, kahjustatud liiges on täidetud põletikuvedelikuid, mis liigendkapslit venivad, põhjustades tugevat liigese turset, valu ja jäikust. Võib-olla on vaja tugevamaid valuvaigisteid. Mõnedel patsientidel on välja kirjutatud ühine asendusoperatsioon. Haiguse sümptomid ja tunnused:

  • jõudluse täielik kadumine;
  • liigesekõhre fusioon;
  • hommikune jäikus ei liigu kuni keskpäeva ja kauem;
  • raske hüpertermia kahjustatud liigeses;
  • röntgenkiirguses näete erinevaid tiheduse piirkondi;
  • tsüstid ja erosioon;
  • lihased on atrofeerunud;
  • valu on väga tugev, ilmub une ja puhata.

Erütrotsüütide settimine on üle 40 mm / h, CRP on suurenenud. 4-astmelise liigesehaiguse korral on patsiendil õigus puudele. Ravi eesmärk on vähendada valu ja vältida teiste liigeste kahjustamist. Kui esimest kolme astme saab konservatiivsete meetoditega veel ravida, siis iseloomustab neljanda artriidi aste luu ja kõhre pöördumatut muutust, mis nõuab operatsiooni. Viimase artriidi staadiumiga patsiendid saavad operatsiooni liigeste asendamiseks.

Haiguse põhjused

Artriidi põhjus on luu- ja kõhrede toitumise ja tööga seotud mitmesugused häired. Esimeses artriidis esinevate 1-kraadise artriidi põhjustatud mitmesuguste patoloogiliste protsesside hulgas rõhutame peamisi:

  • Pärilikkus. Selle põhjuseks on paljud geneetiliste ja reumatoloogide arutelud. Kuid mitmed uuringud on läbi viinud ühendi patoloogiliste nähtuste ja vanemate haiguse vahelise seose.
  • Erinevate päritolu vigastused. Liiga luumurrud, verevalumid, dislokatsioonid ja pisarad kahjustavad liigesid, põhjustades mikrokrease ja purustades liigeste toitumist.
  • Nakatunud nakkused. Erinevad bakteriaalsed ja viiruslikud ained võivad hiljem mõjutada artriidi arengut.
  • Endokriinsüsteemi häired. Samuti võib liigesehaiguste katalüsaator olla endokriinsüsteemi hormonaalsed muutused ja haigused (rasedus, menopaus, diabeet, hüpotüreoidism).
  • Autoimmuunne agressioon. Seda teemat uurivad aktiivselt nii immunoloogid kui ka reumatoloogid. Kuid praeguseks on võimatu kindlaks määrata täpse põhjuse, miks keha kaitsvad rakud tajuvad kõhrkoe kui võõra, ja nad hakkavad aktiivselt oma rakke hävitama (reumatoidartriit).
  • Emotsionaalne stress ja tugev šokk. Päevahäired, tüli, samuti töö kaotus ja lähedased avaldavad negatiivset mõju närvisüsteemile ja võivad põhjustada artriitilisi haigusi.
  • Liigeste regulaarne koormus. Profesionaalne spordiala, harjutuste tegemise vale tehnika jõusaalis avaldab äärmiselt survet nii luudele kui ka lihastele ja liigestele, mis võib viia põletiku tekkimiseni.

Kuidas haiguse sümptomid ära tunda?

Seda haigust iseloomustavad mitmesugused ilmingud. Artriit mõjutab nii liikuvust kui ka patsiendi üldist seisundit.

Artriidi 1. astme sümptomid:

  • Väiksed tavalised haigusseisundi ilmingud: haigestumus, perioodiline kehatemperatuuri tõus alfebriili väärtustele, apaatia.
  • Selles faasis on valu liigeses kerged või puuduvad üldse.
  • Mõnikord on väikeste liigeste, sageli käte puhul lühike jäikus.

Nagu haigus progresseerub, ilmnevad ülalnimetatud sümptomid sagedamini ja rohkem väljendusrikas ja pikaajalisemas vormis. Seejärel lisatakse põletikulise protsessi tüüpilised tunnused: turse, punetus, tugev valu ja funktsioonihäired. Patsiendi üldine seisund halveneb, ilmnevad unetus, apaatia, isutus. Kaetud jäsemete edasine deformatsioon ühineb. Põletikulises protsessis osaleb üha rohkem liigeseid.

Haiguse arengu tase

Tõsise kasvu kliiniline pilt, sagedus ja kestus, samuti instrumentaal- ja laboratoorsed näitajad aitavad artriidi jagada raskusastme järgi.

Seal on 4 artriidi astmeid:

1 kraad

See on haiguse esialgne vorm. Samal ajal ei ole deformatsioonid ja patoloogia välised ilmingud praktiliselt täheldatud. 1-kraadine artriit on tõenäoline hommikul, kui väikeste liigesoole liigeses on jäikus ja raskused. Valulikud aistingud on haruldased ja neil on ajutine, mööduv iseloom. Ebamugavad aistingud ilmuvad õhtul või öösel. Artriidi 1. astme harva iseloomustavad suurte (põlve-, puusaliigese) liigeste kahjustused. Lastel võivad esialgse astme reumatoidartriidi sümptomid ilmneda keeldumisel liikuda ja kõndida, mõjutades mõjutatud jäsemet.

1. astme instrumendi diagnostika põhjustab tihti raskusi, radiograafiliste piltide või ultraheli puhul ei muutu isegi reumatoidartriidiga. Seda haigust võib kahtlustada ainult kaudsete märkide abil, paksenemine ja tihenemine käte liigeses. Samuti on luukoe plaastrid. Laboratoorsed näitajad ei anna sageli teavet haiguse kohta.

1. aste kulgeb sageli aeglaselt ja võib kesta mitu aastat kliinilise ja radioloogilise pildi järk-järgulise halvenemisega. Kuid on haiguse kiire arengu ja kiiret üleminekut II artriidi tasemele.

2 kraadi

Artriidi 2. astmele on iseloomulikud haiguse rohkem väljendunud ilmingud. Sageli esineb ägenemise periood koos rohkem väljendunud põletikunähtudega: liigeste turse, temperatuuri muutused ja liigeste punetus, valulikud aistingud. Raskused toimuvad sagedamini ja kestavad kauem. 2. reumatoidartriit ilmneb põlveliigese valu, paistetuse ja hüperemiaga.

Artriidi 2. astmele iseloomustab ka muutusi radiograafias. On luude hõrenemise märke, erosiooni muutusi. Reumatoidartriidi 2. astme puhul tekib paistetus, liigeste hüpermees, põlveliiges võib esineda jäikus. Lisaks on valu ja ebamugavustunne treeningu ajal. Rütogramm näitab ka esimesi lihaskoe atroofia ja periartikulaarsete kudede põletikulise protsessi tunnuseid.

3 kraadi

Selles astmes on iseloomulik haiguse peamistest sümptomitest suurenemine ja ägenemiste sagenemine. Kliiniline pilt ilmneb põletikulise protsessi väljendunud tunnuste järgi: liigesest kõrgema naha pinna edemine, hüperemia ja hüpertermia. Mõjutatud ühendite deformatsioon seostub ka nende sümptomitega. Põlveliigese reumatoidartriit ilmneb tugevast valu ja funktsiooni piiramisest, patsiendil on raskusi liigutamisel, painutamisel ja paindumises.

Radiograafilisi muutusi iseloomustab luude hõrenemine, osteoporoosi tunnused, periartikulaarsed muutused. Lisaks on tohutu lihaste atroofia ja erosioonide muutused. Laboratoorsetes testides suurenevad põletikunäidustused järsult: ESR, leukotsüüdid, siaalhapped, seromukoid jne. Reumatoidartriidis tuvastatakse reumatoid factor ja C-reaktiivne valk.

Haiguse 3. etapis on patsientidel liikumisel märkimisväärseid piiranguid. Põlveliigese artriidi raskekujuline deformatsioon takistab patsiendil ise läbirääkimist ja liikumist. Selles etapis väljastatakse puuete grupp olenevalt kahjustuse skaalast.

4 kraadi

Artriitklassi 4 iseloomustab liigeste ja lihaste atroofia raske deformeerumine. Inimene kannatab pidevalt valu, nii liikudes kui ka puhkusel. Patsient kaotab enesehoolduse ja liikumise võime, arendab anküloosi ja kontraktsioone. Praegusel etapil arenevad pöördumatud muutused, sellisel juhul saab ravi leevendada haiguse peamisi sümptomeid.

Radioloogilisel pildil võib täheldada arvukaid erosioone, haavandeid, deformatsioone ja tsüsti. Osteoporoosi märgid esinevad, tuvastatakse luumurdude adhesioonid. Laboratoorseid andmeid iseloomustab põletikulise protsessi kõikide markerite pidev tõus, samuti muutused teistes biokeemilistes parameetrites (ALT, AST, KFK, KFK-MB jt).

Haiguse ravi

Artriidi ravimine

Artriidi ravis kasutatakse järgmisi ravimi rühmi:

  • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): ketofeen, meloksikaam, diklofenak jne. Parandused vähendavad valu, turset ja parandavad patsientide elukvaliteeti, eriti haiguse ägenemise ajal. Seda võib kasutada nii tableti kujul kui ka intravenoossete ja intramuskulaarsete süstide vormis.
  • Valutajad: ibuprofeen, analgeen, paratsetamool jne. See rühm aitab valu leevendada ägeda haigusperioodi vältel. Ärge kahjustage haiguse põletikku ega patogeneesi.
  • Hormoonravimid (glükokortikoidid): metüülprednisoloon, prednisoon, deksasoon jne. Neid kasutatakse haiguse raskemates staadiumites, aitab vähendada põletikku, leevendada valu, taastada liikumist liigeses. Kasutatakse ägenemise perioodil. 3. ja 4. etapis on hormoone võimalik kasutada intraartikulaarsete süstide vormis, sageli reumatoidartriidi ravis.
  • Põhiline ravi: solganaalne, imuran, arava jne. Need ravimid aeglustavad luu- ja liigesekkude hävitamist ja deformeerumist, soodustavad erosioonide paranemist ja pärsivad põletikulist protsessi. Nii väheneb valu ja liigeste liikumine taastatakse. Seda rühma kasutatakse reumatoidartriidina, mis avaldab immuunsüsteemi pärssivat toimet.
  • Lihasrelaksandid: baklofeen, mydokalm jne. Narkootikumid vähendavad tõhusalt liigesetapi lähedal paiknevat lihasspasmide ning leevendavad valu ja pinget. Selle rühma kasutamine on soovitatav haiguse hilisemas etapis.
  • Chondroprotektorid: kondroitiinsulfaat, arthra jne. Taastada kõhrekoed, parandades ainevahetust ja regeneratsiooni. Ka see rühm stimuleerib sünoviaalvedeliku sekretsiooni, hoiatab liigest ebavajaliku hõõrdumise ja kahjustuse eest, pärsib artriidi arengut. Retseptiravimid on soovitatavad haiguse varajastes staadiumides.

Füsioteraapia

Artriidi raviks kasutatakse aktiivselt füsioterapeutilisi meetodeid. Teatavate menetluste määramine sõltub protsessi etapist ja tegevusest.

Tõsise ja remissiooni perioodil võib määrata järgmisi füsioteraapia tüüpe:

  1. Ultraviolettkiirgust kasutatakse valu vähendamiseks, vähendades närvide tundlikkust mõjutatud liigeses. Tavaliselt on kursus 6-7 ekspositsiooni, mida hoitakse 3-4 korda nädalas.
  2. Elektroforeesi kasutatakse, et süstida ravimeid otseselt põletikuliseks keskenduseks pidevalt toimiva voolu tõttu. Seega manustatakse valuvaigisteid ja põletikuvastaseid aineid. Standardkursus on 12 protseduuri, mis viiakse läbi iga päev.
  3. Magnetoteraapiat kasutatakse naha kuumutamisel, et parandada vereringet ja vähendada põletikku jäsemetes. Kursusel on 12 seanssi.
  4. Laserteraapia aitab taastuda vigastatud jäsemete tõttu laserkiirte pideva kokkupuute tõttu, mis parandab regeneratsiooni. Kursusel on 30 protseduuri.

Kohaldatakse ainult vähendusperioodil:

  1. UHF: on kõrgsagedusliku magnetvälja mõjul valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Kursus keskmiselt 15 protseduuri.
  2. Muda ravi on soojendav toime, leevendab valu ja paistetust ning parandab ka vereringet. Kursusel on 20 protseduuri 2 päeva jooksul.
  3. Balneotherapy: parandab vereringet ja ainevahetusprotsesse. Näitab vesiniksulfiidivanni. Kursusel on 15 protseduuri.
  4. Ultraheliravi: parandab kahjustatud ühendi ainevahetust. Kursusel on 12 protseduuri.

Dieettoit

Artriidi ravimisel on oluline roll õige toitumise jaoks. Soovitatav on järgida järgmisi reegleid:

  1. Fraktsiooniline iseloom. Toitumine väikestes kogustes 4-6 korda päevas, õhtusöök peab olema vähemalt 2 tundi enne magamaminekut.
  2. Toiduainete töötlemine. Soovitatav on kasutada keedetud, küpsetatud või hautatud tooteid.
  3. Piirangud ja keelud. Soovitav on piirata soola tarbimist 6-8 grammini päevas, kergesti seeditavate süsivesikute, loomuliku valgu (eriti podagraalse artriidi) jaoks, samuti jälgida kaalu ja regulaarselt kontrollida BMI-d, vältides rasvumist.
  4. Kahjulikud harjumused: alkoholi ja tubaka suitsetamine on keelatud.
  5. Multivitamiinide vastuvõtt: sügisel ja kevadel soovitatakse vitamiini komplekside lisamist rütmiinile.
  6. Värskuse tooted. On vaja jälgida kõlblikkusaega ja süüa ainult kvaliteetseid, looduslikke ja värskeid tooteid.

Mittekonventsionaalne ravi

Lisaks tavapärastele patoloogia ravimeetodetele on põletiku ja valu võitlemiseks traditsioonilised meetodid head mõju. Salvedes on palju retsepte, ravimtaimede koostisi. Mõelge mõnele tõhusale tööriistale:

Retsept nr 1: takjapuu tinkktur.

Kombineerige vasikasjuur, alkohol Tinktuura võrdsetes osades, jätke külmkapis 2-3 päeva. Kasuta ööst mõjutatud liigese ajakirjandust. Kursuse 4-5 protseduurid

Retsept nr 2: Sinep salv.

Kombineeri 2 portsjonit meest, 2 sinepi ja 1 osa soola ja sooda. Hõõruge saadud salvi mõjutatud liigesesse, seejärel loputage veega.

Retsept nr 3: taimne salv.

Ühendage humal, naistepuna, kummel (1: 1: 1) 50-70 g pehme võiga, segage. Põletada mõjutatud liiges üleöö, mitte loputada.

Haiguste ennetamine

Spetsiifilisi meetmeid artriidi arengu ennetamiseks ei ole. Kuid eksperdid on kindlaks määranud rea reegleid, mis aitavad vähendada haiguse tekkimise ohtu:

  • Õige toitumine ja vitamiinid.
  • Halbade harjumuste tagasilükkamine.
  • Mõõdukas harjutus spetsialistide järelevalve all.
  • Sobivuse ja kehakaalu kontroll (BMI).
  • Nakkushaiguste õigeaegne ravi.
  • Talvel ei tohi jäsemeid üle kata ega üle kata.
  • Terapeuti poolt tavapäraste eksamite õigeaegne lõpetamine.

Järeldus

Artriit on tõsine haigus, mis nõuab hoolikat tähelepanu, õigeaegset diagnoosi ja ravi. Mida kiiremini ravi algab, seda parem on haiguse mõju ja prognoos. Initsieeritud kombineeritud ravi artriidi 1. ja 2. etapis aitab saavutada pikaajalist remissiooni ja aeglustab kõhrekoe hävitamise protsessi. Nõuetekohane ravimite ravi, toitumine, füsioteraapia ja füsioteraapia ei paranda ainult patsiendi elukvaliteeti, vaid vähendab ka komplikatsioonide riski ja pikendab eluiga.