Põhiline

Elbow

Kaltsitoniin osteoporoosil

Liigeste raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

  • Farmakoloogia
  • Näidustused
  • Kasutusjuhend
  • Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Ravimi kirjeldus ja selle juhendid on kirja pandud lihtsustatud keeles, et paremini aru saada. Soovitamise hõlbustamiseks jäeti ravimi paljudes terminites ja osalises osas kasutamata. See artikkel ei saa soovitada ravimi kasutamist ilma arsti nõusolekuta.

Kaltsitoniin on ravim, mida kasutatakse parietüve näärmete häirete raviks.

Farmakoloogia

Kilpnääre on võime toota kaltsitoniini, mis on hormoon, mis mängib olulist rolli kaltsiumi ja fosfaadi metaboolsete protsesside reguleerimisel inimese kehas. See vähendab kaltsiumi luu eritumist. See on mõningate haiguste korral efektiivne, kui selle elemendi imendumisvõime ja luukoe moodustumine suureneb järsult, näiteks osteoporoos, rinnanibade vähk ja pahaloomuline osteolüüs.

See hormoon on võimeline vähendama osteoklastide aktiivsust, mis hävitab kõhre ja suurendab luukoe moodustumise eest vastutavate osteoblastide toimet. Lisaks reguleerib kaltsitoniin kaltsiumi vereplasmas ja säilitab selle aine normaalse tasakaalu.

Narkootikumide hormoonid suurendavad kaltsiumi, naatriumi ja fosfori vabanemist, vähendades samal ajal nende pöördel imendumist neerutoruulikes. Veelgi enam, kaltsiumisisaldus veres ei muutu normaalses vahemikus. Kaltsitoniin vähendab maomahla sekretsiooni, pankrease ensüüme, kuid ei mõjuta seedetrakti toimet.

Eemaldage ravim infusioonilahuse, süstimise ja intranasaalse manustamise jaoks.

Näidustused

Kaltsitoniini kasutatakse süsteemsete haiguste puhul, mida iseloomustab skeleti ümberkorraldamine kiirendatud kiirusega:

  • parodondi haigus;
  • osteogeneesi imperfecta;
  • kiuline düsplaasia;
  • Paget'i tõbi;
  • osteoporoos - steroid, paratüreoid, menopaus;
  • luude spontaanne hävitamine;
  • reieoru nakkushaigused;
  • luumurdude komplikatsioonid - luumurdude aeglane haardumine, osteomüeliit - kiiritus ja traumaatiline.

Kasutusjuhend

Selleks, et teada saada, kas hormoonravi on vajalik välja kirjutada kaltsitoniin, tuleb testida. Hormooni kaltsitoniini norm meestel on 0-20pg / ml, naistel - 28pg / ml. Ravimit manustatakse intramuskulaarselt, intravenoosselt, subkutaanselt ja intranasaalselt. Hädaolukorras haigestunud raske haigus teeb intravenoosset süstimist kiirusega 5-10 ME 1 kg kehamassi kohta päevas.

Kapslite jaoks valmistatakse Calcitonini lahus ja süstitakse 2-4 korda 6-tunnise intervalliga. Kroonilistele patsientidele on näidustatud intramuskulaarne või subkutaanne manustamine - 5-10ME kilogrammi kehakaalu kohta päevas kahes annuses või korraga. Nina (ninasisene) niisutamiseks ettenähtud ravim on saadaval aerosoolide kujul, mis suurendab selle seeditavust. Intranasaalseks manustamiseks ettenähtud päevadoos on 100-400 miljonit.

Igal juhul viiakse ravi hoolikalt läbi kliinilise ravivastuse, samuti biokeemiliste parameetrite kontrolli. Optimaalsed annused valitakse individuaalselt sõltuvalt haiguse tüübist ja raskusastmest. Hormoonravi kestus sõltub saavutatud efektist ja patsiendi raskusastmest. Tavaline ravikuur on 2 kuni 4 nädalat, seejärel väheneb annus ja ravi kestab veel 6 nädalat.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Ülitundlikkus ravimi suhtes, sealhulgas oksendamine, iiveldus, näo loputamine. Sel juhul ravim tühistatakse.

Kaltsitoniin on hormonaalne ravim, mis on vastunäidustatud, kui vereplasmas esineb kaltsiumi vaegus, raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal.

Kroonilise riniidi esinemisel on intranasaalne kasutamine keelatud.

Kaltsium osteoporoosis: efektiivsed ravimid

Osteoporoos on üsna tõsine haigus, mis mõjutab selgroogu, vaagna, randmete luukudet. Arstid soovitavad tungivalt kaltsiumi osteoporoosil, kuna lisaks luude tugevdamisele täidab ta ka muid funktsioone.

Märgiti, et kui haiguse ajal võetakse see vastavalt näidatud skeemile, paraneb patsiendi heaolu märkimisväärselt. Veelgi parem on lisada selle elemendi rikkalik toit, mis määrab selle ravimi kasutamise mõju.

Millistel juhtudel kasutatakse kaltsiumipreparaate?

Osteoporoosi kaltsiumi ravimid on raviks üsna tõhusad, kuid on eriti soovitatav teatud juhtudel võtta:

  1. Menopausi tekkimine naistel selle aja jooksul, eriti kehas vajaliku säilitusravi, sest luud muutuvad haavatavamaks ja vananemisega nõrgaks;
  2. Madala kehamassiga inimestel on neil sagedased murdumised, kuna luud on üsna habras, nii et kui inimene haigestub, peate lihtsalt kaltsiumi ravimaine jooma;
  3. Raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal annab tüdruk lapsele kõik toitaineid, nii et keha vajab kaitset.

Kuid kui ilmnevad haiguse sümptomid ja selle areng, ei kasuta kaltsiumi sisaldavaid osteoporoosi ravimeid ise hästi, seega on neil vaja abi. Koos säilitusravi vastuvõtmisega saadakse ettenähtud D-vitamiin. See aitab kergesti imenduda ja seejärel täidab ta inimese luukoe säilitamisel taastuvat rolli organismis.

Kaltsiumit tuleb võtta väikestes annustes, et vähendada kõrvaltoimete tekkimise tõenäosust. Osteoporoosi päevane annus tuleks jagada mitmeks doosiks ja see ei tohiks ületada 500 mg. Minu patsiendid kasutavad tõestatud vahendit, mille abil saate kahe nädala jooksul vabaneda ilma igasuguste jõupingutusteta.

Mis on parem võtta?

Selle võltsliku haiguse vastu võitlemiseks on vaja kasutada ainult parimaid kaltsiumipreparaate osteoporoosi jaoks ja arvestada neid individuaalselt pärast arstiga konsulteerimist. Selliseid mikroelemente sisaldavad niinimetatud monopreparaadid on olemas, kuid praktika näitab, et need ei toimi piisavalt.

Tasub meeles pidada, et organismi õige imendumine nõuab D-vitamiini, foolhappe ja askorbiinhappe osalemist. Samuti on efektiivsed tsingi, magneesiumi ja mangaani mikroelemendid. Osteoporoosi kõige tõhusamaks kaltsiumiraviks loetakse tsitraatühendeid ja dikaltsiumfosfaati sisaldav ravim.

Kõige tõhusamad ravimid sisaldavad just selliseid aineid, ja neil on hea võitlus haigusega. Keha väga hästi imendub karbonaati, austrit ja kaltsiumfosfaati. Kuid vaatamata selle populaarsusele peetakse glükonaati vähem seeditavaks vahendiks, mistõttu ei suuda see haigus piisavalt kiiresti toime tulla.

Seega, selleks, et teada saada, millist kaltsiumi osteoporoos kõige paremini võtta, on vaja konsulteerida arstiga ja mitte ise ravi läbi viia, sest sellistel ravimitel on ka kõrvaltoimed, mis võivad organismile hävitada.

Ravimiseks on kõige rohkem ravimeid, mis on järgmised:

  • Kaltsium D 3 Nycomed (forte, TEVA jt) - on teada, et D-vitamiini manulusel imendub see hästi veres ja seda ei pesta. Seetõttu taastatakse luukoe tõhusalt ja akumuleerub luude struktuuris. Kuid need on vastunäidustatud, need inimesed, keda kivistumine kaldub;
  • Calcitonins, myacalcic, calcitrin, alostin, sellised ravimid, on luude paranemise kõrge tase ja osteoklastide rakkude lõhkumiste tõhus kontroll;
  • Menopausi ajal naistele määratakse östrogeenid ja klimonorm. Nad asendavad puuduvad hormoonid ja aitavad kaltsiumi suurepärast imendumist luukonstruktsioonides.

Niisiis, milliseid ravimeid kasutatakse osteoporoosiks täna? Muidugi, arvestades tänapäeva töötingimusi, inimese keskkonnatingimusi ja individuaalseid omadusi, on soolad efektiivsemad, mis vähendavad koekaod luustiku kõikjal, vähendavad ka luumurdude tõenäosust ja stabiliseerivad luukoe.

Tänapäeval on tänapäeval kõige kaasaegsemaid ravimeid, mis ei ole veel populaarsust kasutanud, need ravimid, millel on suur sisaldus hüdroksüapatiitides, see komponent on osa peaaegu kõigi inimorganite tervislikust koest.

Nagu näete, on kaltsiumi preparaadid osteoporoosi raviks üsna erinevad. Valides tuleb juhinduda mitte reklaamist, vaid konsulteerides arstiga ja juhiste hoolika uurimisega.

Rahvatervise raviks

Homemade ravi peaks kõigepealt keskenduma tasakaalustatud toitumisele, mis peaks sisaldama valke, süsivesikuid ja muidugi ka kaltsiumi. On vaja valida selle komponendi rikkalikke tooteid, samuti on vaja neid ühendada D-vitamiini kasutamisega, see sisaldub võid, mune, kala ja mereande.

Rahvatervise osteoporoosi ravi hõlmab looduslike toitude ja taimsete infusioonide kasutamist.

Kuid kaltsiumi võib saada tavalisest munakoorest. Selleks loputage muna, keetke see, siis puhastage ja kuivatage tekkinud kest. Seejärel koo see filmist välja, lihvige ja kasutage ühe teelusikatäit päevas.

Isegi koduse ravi korral kasutatakse geraniumi infusiooni. Kuivatatud lehti valatakse keeva veega, lastakse infundeerida ligikaudu tund ja juua seda infusiooni kolmes annuses. Ärge unustage füüsilist koormust, neil on positiivne mõju ravile ja kiirele taastumisele.

Tänapäeval on kaltsiumi preparaate üsna vähe, kuid tasub kaaluda, et neil kõigil on kõrvaltoimed, nii et neid võetakse pärast arstiga konsulteerimist, eriti selle haigusega.

Eakatel naistel ja meestel on haiguse, mis põhjustab luude hõrenemist, tõhus ravi organismi korralikule toimimisele ja selle kaitsmisele luumurdude vastu. Kõige olulisem on integreeritud lähenemisviisi rakendamine, mis ühendab osteoporoosi ravimid ja elustiili, sealhulgas toitumise ja kehalise aktiivsuse muutusi.

Ravi

Osteoporoosina kasutatavaid ravimeid kasutatakse ravi eesmärgil ja ennetamiseks. Selliste ravimite mõju tõttu naistel ja meestel, kes seda haigust põevad, muutuvad luumurdmisprotsessid tasakaalustatumaks. Osteoporoosi ravimid jagunevad järgmistesse rühmadesse:

  • Vahendid, mille toime eesmärk on luukoe degeneratsiooni protsesside aeglustamine.
  • Preparaadid luukoe sünteesi parandamiseks.
  • Kombineeritud tegevuse vahendid (degeneratsiooni protsesside piiramine ja luu kasvu stimuleerimine).

Kaltsiumi preparaadid

Ca-põhised ravimid klassifitseeritakse koostise järgi. Turul esindavad neid monopreparaate, kombineeritud vahendeid ja vitamiinide mineraalide kompleksid. Iga tüüpi saab kasutada erineval määral tõhusust osteoporoosi ennetamiseks ja raviks naistel ja meestel.

Monopreparaadid sisaldavad koostises ainult ühte komponenti: kaltsiumi või selle soolasid. Peamiseks puuduseks on vähe seeditavust. Seega, isegi kui arvestada madalaid kulusid ja levimust, on osteoporoosi raviks nende abiga ebaefektiivne. Kõige kõrgem kaltsiumisisaldus on karbonaat, trifosfaat ja tsitraat. Glütserofosfaadis on selle tase madal, kuid biosaadavus on parem.

Enamik kaltsiumi võrreldakse teiste ravimitega kombineeritud preparaatide raviks ja profülaktikaks. Lisaks sisaldab see D-vitamiini Ca-i imendumise parandamiseks. Seda liiki esindavad tavalised ja suhteliselt taskukohased kaltsiumi D3 Nycomed, Natekal ja kaltsiumi Vitrum.

Vitamiin ja mineraalained on sarnased nendega kombineeritud, kuid sisaldavad ka muid mikroelemente. Seega sisaldavad osteoporoosi ravimid lisaks kombinatsioonile Ca + D3 C-vitamiini, magneesiumi, fosforit. Näiteks Complivit, Kaltsinova, Kaltsymin, Kaltsid. Reeglina ravi kestab 1 kuu, siis järgneb sama vaheaeg.

D-vitamiin

Selle aine toimel seedekulglas on kaltsium imendumist võimendatud. D-vitamiini tooted, mida saab kasutada osteoporoosi raviks, on saadaval natiivses vormis või aktiivsete metaboliitide kujul.

Esimene rühm on sellised vahendid nagu Aquadetrim, Videhol, Osteokea, Complivit, Calcium D3 Nicomede Forte, Revital Calcium D3. Aktiivsed metaboliidid on esindatud kaltsitriooli ja alfa-kaltsidooli variantidega. Neid iseloomustab kiire tegevus kitsa terapeutilise vahemikuga. Näited: Silkis, osteotriool.

Alfa-kaltsidooli iseloomustab kiire toime ja eritumine organismist. Tema puhul ei nõuta kaltsiumi lisandeid. Selliste vahendite hulgas on Oksidevit, Etalfa, Alfadol-Ca.

Denosumab

Liigeste raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

See ravim on kaubanduslikult saadaval kaubamärkide Prolia ja Ixgeva all. Denosumab on inimese monoklonaalne antikeha. Selle toime on luu resorptsiooni markerite vähendamine. Osteoporoosi efektiivset ravivastust kasutatakse ka teatud luu kasvajate raviks. Postmenopausis naistel võib see vähendada luumurdude riski, kuid suurendab nakkuste riski.

Denosumab ei sobi hüpokaltseemia raviks. Keha sees on see aktiivne kuus kuud. Seoses sellega süstitakse ravimit lahuse kujul subkutaanselt kaks korda aastas.

Kõrvaltoimete hulka kuuluvad valu jäsemete liigeses ja lihastes. Ravim suurendab nakkuste, hüpokaltseemia, ülitundlikkusreaktsioonide, ebatüüpiliste puusaluumurdude riski.

Teriparatide

See on parathormooni rekombinantne vorm. Teriparatiid on tõhus anaboolne (luu kasvu stimulaator), mida kasutatakse teatud osteoporoosi vormide raviks. Seda kasutatakse sageli raskuste taastumise kiirendamiseks. Teriparatiid on identne inimese paratüreoidhormooni osaga ja selle kasutamine suurendab pidevalt osteoblastide aktiivsust. Selle tulemusena suureneb luukoe.

Teriparatiid määratakse postmenopausis naistel, kellel on suur luumurdude oht. See osteoporoosi ravim tõhusalt stimuleerib luude kasvu. Selle abiga vähendab osteoporootiliste murdude risk oluliselt.

Üldiselt on ravim üsna ohutu, kuid võimalike kõrvaltoimete hulgas võib nimetada peavalu, iiveldust, pearinglust ja valu jäsemetes.

Kaltsitoniin

Müümisel esitatakse sellised vahendid nagu Miakaltsik, Alostin. Kaltsitoniin on hormooni kunstlik vorm, mille tavaliselt toodab kilpnääret. Ta osaleb fosfori ja kaltsiumi metabolismi organismis. Võimaldab ravida osteoporoosi naistel, kes ei ole oma esimesel aastal menopausi. Neid ravimeid tuleb kombineerida küllaldase kaltsiumi ja D-vitamiini manustamisega.

Kaltsitoniinid aitavad patsientidel, kellel ei ole alternatiivsele osteoporoosiravile sobivust. Arvestades seedetrakti ohtu, on ninasprei kõige ohutum vorm. Ravi viiakse läbi 10-12 päeva kuus. Selles vormis kaltsitoniin on vastunäidustatud ninahaiguste (infektsioonide, valu, deformatsioonide) probleemide suhtes. Võimalikud kõrvaltoimed: pearinglus, nina ebamugavustunne (sügelus, verejooks, kuivus, valulikkus), nohu.

Strontsiumranelaat

Seda ravimit osteoporoosi raviks müügil esindavad kaubamärgid Protelos või Protos graanulite kujul peroraalseks manustamiseks mõeldud suspensiooni valmistamiseks. Strontsiumraanelaat erineb selle poolest, et see suurendab osteoblastide poolt uue luu ladestumist, vähendades samal ajal osteoklastide resorptsiooni. Seetõttu nimetatakse seda kahekordse toimega vahendiks.

Naistel kasutatakse seda pärast menopausi, et vähendada lülisamba ja puusaliigese luumurdude riski. On määratud, kui muud meetodid ei ole kasulikud. Strontsiumraanelaat on efektiivne ka luumurbe ennetamisel väga eakatel osteopeeniaga patsientidel.

Ravimit ei soovitata kasutada ülitundlikkuse, raske neeruhaiguse korral. Venoonset trombembooliaga patsientidel on ette nähtud ettevaatusega. See muudab kaltsiumi kolorimeetrilisi mõõtmeid veres ja uriinis.

Strontsiumranelaat suurendab venoosse trombemboolia, kopsuemboolia ja tõsiste kardiovaskulaarsete häirete, sealhulgas müokardiinfarkti, riski. Kõige sagedasemad kõrvaltoimed on iiveldus, kõhulahtisus, peavalu ja ekseem. Allergilised reaktsioonid on võimalikud.

Kõige kaasaegsem ja tõhusam

Kõige tõhusamad, praegu soovitatud ravimid bisfosfonaatide rühmadest. Neid kasutatakse osteoporoosi vastase võitluse "esimest rida" raviks. Sellesse rühma kuuluvad sellised vahendid nagu Alendronat, Risedronat, Ksipifon ja Ibandronat.

Bisfosfonaadid on resistentsusvastased ravimid. Nende tegevusest tulenevalt aeglustub või peatub luukoe lahustumise loomulik protsess. Selle tulemusena säilib tihedus ja tugevus või isegi suureneb. Osteoporoosi bisfosfonaadid takistavad selle arengut, ja luu hõrenemise kiiruse aeglustamine vähendab naistel luumurdude riski.

Need on saadaval erinevates vormides:

  • Tabletid igapäevaseks kasutamiseks.
  • Süstelahused, mida manustatakse ligikaudu 2 korda aastas.
  • Lahus tilguti jaoks. Neid manustatakse harvemini - üks kord aastas. Bonviva (ibandronaadhape) puhul üks kord kuus.

Bisfosfonaatide kõrvaltoimete hulka kuuluvad lihasvalu ja krambid, allergilised reaktsioonid, kõrvetised, migreen, kõhukinnisus, kõhulahtisus. Need esinevad üsna harva, nende ravimite tarvitamise eelised ületavad neid.

Bisfosfonaatide kasutamise vastunäidustused on neeruhaigused ja söögitoru probleemid. Arst võib samal ajal soovitada ka kaltsiumi ja D-vitamiini toidulisandeid, kuid Ca võib segada bisfosfonaatide imendumist, seega peaks intervall kahe ravimi võtmise vahel olema vähemalt üks tund.

Ennetamine

Osteoporoosi tüsistuste vastase kaitse tõhus programm peab olema terviklik. Niisiis, olenemata sellest, kui tõhusad on need ravimid, peab kaasaegne ravi hõlmama muutusi toitumis- ja elustiilides.

Võimsus

Peamine "sõber" skeleti kaltsiumi leidub piimatoodetes (keefir, juust, jogurt), kapsas, lehtkapsas, teravilja. Lisaks temale ja D-vitamiinile nõuab osteoporoosi ennetamiseks mitmeid tooteid ja toitaineid. Neil on kasulik toime luidele, lihastele ja liigestele.

Näiteks on lapsepõlves ja noorukieas väga oluline toitumise piisav valgusisaldus. See aitab kaasa luumassi säilimisele vananemise protsessis. Selle defitsiit jätab lihaste tugevuse ja aeglustub pärast luumurdude taastamist. Lean punane liha, kala, kodulinnud, munad, madala rasvasisaldusega piimatooted on suurepärased loomaliigid. Taimne valk on kaunviljad, sojaoad, terad, seemned, pähklid.

Puuviljad ja köögiviljad on rikkalikult vitamiinid, mineraalid, antioksüdandid, leelissoolad, lühidalt kõik, mida vajate tervislike luude jaoks. Teadlased on juba ammu seotud tihedusega vanemate meeste ja naiste hulgas, kasutades taimseid tooteid.

Vitamiinid ja mineraalained:

  • Magneesium on oluline luu mineraalide moodustamiseks. Vanuse järgi väheneb selle imendumine ja eakatel on kõrge defitsiidi oht. Suurepärased magneesiumi allikad on rohelised köögiviljad, kaunviljad, pähklid, seemned, kalad.
  • Luu mineraliseerumine ei ole täielik ilma K-vitamiinita. Selle madal tase võib põhjustada nende vähese tiheduse ja võib vananemisega murda. Sööge spinati, salati, kapsa, maksa, soja, et vältida selle puudust.
  • Tsink aitab kaasa luukoe uuendamisele ja mineraliseerumisele. Raske mineraalide vaegus on seotud kehva toitumisega. Tsingi allikad on lahja liha, kodulinnud, terveid teraviljatoidud, kaunviljad.

Ravivõimlemine

Osteoporoosi võib ravida harjadega, mille eesmärk on säilitada luutihedust. Koormus kaalukoormusega (see võib olla kõrge või madal) sisaldab selliseid klasse, milles pead gravitatsioonile vastu seisma, säilitades samal ajal vertikaalse asukoha.

  • Esimene rühm sisaldab selliseid tegevusi nagu tantsimine, aeroobika, kõndimine, jooksmine, tennis, köisnöörid. Kuid need on vastunäidustatud luumurdude ohu korral või pärast nende taastumisperioodi.
  • Teine rühm - madala koormusega harjutused. Need aitavad säilitada luude tugevust, kuid see on ohutum. See hõlmab klasside elliptilisi ja sammulisi simulaate, kiirelt kõndides jooksulint.
  • Kolmas tüüpi koolitus on suunatud lihaste tugevdamisele. Sel eesmärgil kasutatakse massi simulaatoreid, laiendajaid. Võimalusena viiakse läbi funktsionaalsed liikumised - seisab ja tõuseb varbad.

Alternatiivsed meetodid on jooga ja pilates. Nad võivad parandada tugevust, tasakaalu ja paindlikkust. Kuid osteoporoosi tekitamisel võivad mõned kujul olla ohtlikud. Füsioterapeut aitab teil leida sobivaid harjutusi.

Luumurdude ennetamine

Naistel on luude kadu kiirem, mistõttu on vigastused ja kukkumised nende jaoks eriti ohtlikud. Ettenägematute olukordade vältimist ei ole võimalik vältida, kuid luumurdude vältimiseks saab võtta lihtsaid, kuid tõhusaid meetmeid:

  • Valige kingad hoolikalt. See peaks olema mugav, jalg fikseerige kindlalt.
  • Tänu vihma või lumele tänaval kõndige muru küljel. Kui kõndimine on raske samaaegse haiguse, näiteks artriidi tõttu, on suhkruroo kasutamine.
  • Samuti tuleks kaaluda teiste ravimite kõrvaltoimeid. See kehtib vanuritele, kes sageli kannatavad erinevate terviseprobleemide all. Neerupuudulikkus, antidepressandid, krambivastased ained, lihasrelaksandid, kõrge vererõhu ravimid ja teatud südamehaigused võivad põhjustada nõrka koordinatsiooni. See on täis kukkumisi.
  • Tee oma kodu ohutuks. Vabanege riiete ja paberi kogunemisest. Kõik siledad põrandad peavad olema kaetud kummist või jalgteedega. Eemaldage kõik juhtmed ja juhtmed.
  • Vaadake oma nägemust ja ärge pühkige kõrgetasemelist koduvõitu.

Osteoporoosi ravimid koos õige toitumise ja elustiiliga tagavad tõhusa ennetamise ja haiguse komplikatsioonide ületamise. Kompleksne ravi parandab oluliselt elukvaliteeti luumassi kaotusega vanuses meestel ja naistel.

Muud osteoporoosi ravimid

Tere, kallis lugeja. Ma pühendasin oma eelmise artikli sellisele suurtele ja paljutõotavatele osteoporoosiravimite rühmale nagu bisfosfonaadid.

Kuid peale selle põhirühma on ka teisi osteoporoosi ravimeid. Selles artiklis kirjeldan osteoporoosi ravimite rühma, mis, kuigi neid ei ole nii laialdaselt kasutatud, vaid ravi veel efektiivne.

Muud osteoporoosi ravimid

Osteoporoosi korral võib kasutada järgmisi ravimeid:

  • strontsiumipõhised ranelaadi preparaadid
  • kaltsitoniinipõhised ravimid
  • paratüreoidhormooni preparaadid

Strontsiumraanelat - osteoporoosi ravimireserv (Bivalos)

Strontsium on looduslik mikroelement, mis on sarnane kaltsiumile ja magneesiumile. See esineb inimkehas väikeses koguses pehmetes kudedes, hammastes, luudes.

Strontsiumi ravimina osteoporoosi ravimina on kasutatud alates 2004. aastast ning 2005. aastal registreeriti see Venemaal.

Strontsiumranelaadi toime on annusest sõltuv, s.t. mõju sõltub tarbitavast annusest. Suure annuse korral pärsib see ensüümi neerude hüdroksülaasi, vähendab soolestiku valku, mis seob kaltsiumi ja aeglustab luude mineraliseerumist. Teisisõnu, ravimi suured annused avaldavad luukudele negatiivset mõju.

Kui kasutatakse väikseid strontsiumranelaadi annuseid, täheldatakse luu mineraalse tiheduse (LMD) suurenemist selgroos. Kuid samal ajal, sõltumata annusest, vähendab see ravim osteoporoosina luude hävimist, sest see vähendab luukoe elementide (osteoklastide) hävitavate rakkude aktiivsust.

Seetõttu on soovitatav kasutada ravimi väikesi annuseid, kuid hiljem seda rohkem.

On tõestatud usaldusväärselt, et strontsiumi kasutamine 2 aastaks suurendab luumassi, parandab selgroo luukoe ja reieluukaela mikroarhitektuuri (struktuuri).

Uuringu tulemuste kohaselt on tõestatud, et osteoporoosi ravimi kasutamisel väheneb luumurru risk 3% võrra pärast ravimi manustamist 41% võrra. Puusaluumurdude risk on vähenenud 36% võrra.

Ravimi peamine näide on postmenopausaalse osteoporoosi ravi. Ravim võetakse 1 kotikese kohta päevas ainult suspensioonidena, mis saadakse pärast pulbri lahjendamist vees, tuleb neid kohe pärast valmistamist tarbida.

Vastuvõtt on pikk, vähemalt 3 aastat. Vastuvõtt tuleks läbi viia söögikordade vahel, eelistatult enne magamaminekut või 2 tundi pärast sööki, piimatoodete tarbimist, piima, toidulisandeid, kaltsiumi lisandeid. D-vitamiini preparaadid ei mõjuta strontsiumranelaadi imendumist.

Soovitatav on kasutada strontsiumi, kaltsiumi ja D-vitamiini sisaldavaid ravimeid.

Kaltsitoniin osteoporoosi ravis (müaalkalitsiin)

Kaltsitoniin on hormoon, mille sünteesib kilpnäärme parafolikulaarrakud. See on üks peamisi kaltsiumi metabolismi regulaatoreid.

Paljudest loomadest on kaltsitoniin isoleeritud, kuid praktiliselt kasutatakse ainult inimese, siga ja lõhe kaltsitoniini. Hormooni lõhe aktiivsus on inimese kaltsitoniini aktiivsusest 40 korda kõrgem.

Täna on sünteetilise lõhe kaltsitoniini baasil valmistatud preparaadid loodud ja töötavad hästi.

Selle ravimi toime osteoporoosil on sarnane inimese hormooni kaltsitoniiniga ja see on osteoklastide arvu vähenemine, mis vähendab luukoe hävimist ja vähendab kaltsiumi ja fosfori sisaldust veres.

Lisaks otsesele mõjule luukudele on kaltsitoniinil selgroogse toime lülisamburütmirakkudele. Lisaks võib luumurd põhjustada Paget'i tõbe nii osteoporoosi kui ka metastaaside tekke suhtes.

Valu intensiivsuse vähenemine on juba märgitud ravi 7-14 päeval ja see ei sõltu ravimi peamistest toimetest.

Ravimit kasutatakse kahes vormis: süste ja ninasisene spray kujul. Viimane vorm on nõudlikum, kuna seda on mugav kasutada.

Näidustused kaltsitoniini määramiseks:

  • Primaarne osteoporoos või osteoporoos glükokortikoide manustamise ja pikaajalise immobiliseerimise tõttu.
  • Osteoporoosi või metastaaside põhjustatud luuvalu.
  • Suurenenud kaltsium veres, mida põhjustab luukoe hävitamine pahaloomulise protsessi tõttu, hüperparatüreoidism, D-vitamiini üleannustamine.
  • Soodekihaigus posttraumaatilise osteoporoosiga, koos õlapaelapõletiku sündroomiga.
  • Äge pankreatiit (kombineeritud ravi osana), kuna see pärsib kõhunäärme toimet.
  • Ülitundlikkus ravimi suhtes.
  • Madal kaltsium veres.
  • Neerupuudulikkus.

Ravimi puuduseks on see, et ravim saabub tundlikuks. Selle vahetute kursuste määramisega on seda mõju võimalik vältida.

Osteoporoosi raviks on 200 Me üks kord päevas 3-5 aastat. Kuna ravim vähendab kaltsiumi veres, on soovitatav võtta osteoporoosi koos kaltsiumi ja D-vitamiini preparaatidega.

Paratüroidhormoon osteoporoosi ravimina (Forsteo, Preoact)

Paratüroidhormoon on paratüreoidhormoon, millel on reguleeriv toime kaltsiumi ja fosfori metabolismile. Peamiselt avastati selle mõju osteogeneesile, st osteoblastide aktiivsuse ja luude (rakkude) suurenemisele.

Ravimit paratüreoidhormooni kasutatakse subkutaanselt süstides 20 mikrogrammi üks kord päevas. See on saadaval klaasist kassetis, mis on paigaldatud ühekordselt kasutatavale pliiatsile ja mis on kavandatud 28 annusele.

Vastunäidustused paratüreoidhormooni määramiseks:

  • kõrge vere kaltsium
  • Paget'i tõbi
  • leeliseline fosfataas
  • osteogeenne sarkoom
  • avamata kasvupiirkonnad
  • skeleti eelnev kokkupuude
  • rasedus ja imetamine
  • uimastiallergia
  • luu vähk ja luumetastaasid

Ravim on näidustatud osteoporoosi raviks meestel, eriti üle 70 aasta. See on esmavaliku ravim postmenopausaalse osteoporoosi raskete vormide raviks koos bisfosfonaatide talumatuseta.

Selle osteoporoosi teema avatakse ja suletakse. Kui teile meeldis artikkel, siis klõpsake nupul ühiskondlik. võrgud sõpradega jagamiseks. Jäta oma kommentaarid selle teema kohta.

Sooja ja hooldusega endokristoloog Dilyaar Lebedeva

Kaltsitoniin osteoporoosil

Osteopeenia: selle seisundi põhjused, sümptomid ja ravi

Liigeste raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

Osteopeenia on seisund, mida iseloomustab luutiheduse, selle erutusvõime langus. Selle tagajärjel muutuvad luud habrasemaks, murettekitavaks.

Kuna erinevates haigustes võib täheldada luutiheduse langust, tähendab termin "osteopeenia" haiguste rühma, mis hõlmab osteoporoosi, osteomalaatsiat ja teisi. Mõnel juhul võib osteopeenia olla normi variant.

Artikli sisu:
Põhjused
Sümptomid (märgid)
Kuidas arst teeb diagnoosi
Ravi

Arengumehhanismid

Inimese eluajal jätkab luukoe, nagu enamikule teistele, enesetäiendamist: vanad rakud surevad ja eemalduvad kehast (resorptsiooniprotsess), nende kohale ilmuvad uued (sünteesiprotsess). Täiskasvanud inimese erinevate luustikute koe täielik uuendus kestab keskmiselt üks aasta kuni kaksteist aastat. Süntees ja resorptsioon on ühe protsessi komponendid - luukoe metabolism.

Luukoe sünteesiks (moodustumiseks) on osteoblastide rakud vastutavad luukoe orgaanilise luustiku (maatriksi) loomise eest ja tagavad selle mineraliseerumise anorgaaniliste ainetega (kaltsium ja fosfor). Seevastu osteoklastide rakkude funktsioon on luukoe hävitamine.

Peamised luukoe metabolismi mõjutavad tegurid:

  • luude jaoks mõeldud ehitusmaterjalide kogus on kaltsium, fosfor, mis annab luukude ja valkude kõvaduse orgaanilise luustiku (maatriksi) moodustamiseks;
  • selle ehitusmaterjali seeduvus;
  • kaltsitriooli sisaldus;
  • paratüreoidhormooni tasemed;
  • kaltsitoniini tase;
  • suguhormoonide tase.

Osteopeenia on organite düsfunktsioon, mis viib nende tegurite muutumiseni.

Kaltsiumi ja fosfori hea imendumine on tingitud:

  • seedetrakti normaalne aktiivsus;
  • piisavalt rasvasisaldust;
  • piisavalt rühma D vitamiine.

D-rühma vitamiinid, mis sisenevad kehasse toiduga või sünteesitakse nahas ultraviolettkiirguse mõjul, on hormooni kaltsitriooli prekursorid. Need vitamiinid on rasvlahustuvad, nii et neid ei imendu toiduga rasvade puudumisel.

Kaltsitriool moodustub D rühma vitamiinidest, peamiselt neerudest. See hormoon täidab järgmisi funktsioone:

  • soodustab fosfaatide ja kaltsiumi imendumist soolestikus;
  • stimuleerib osteoblastide ja osteoklastide aktiivsust;
  • stimuleerib luude mineraliseerumist;
  • inhibeerib parathormooni sünteesi.

Paratühomooni või paratüreoidhormooni toodetakse paratüroidnäärmetes. Selle funktsioonid on:

  • paratüreoidhormooni kõrge tase aktiveerib osteoklaste ja alustab resorptsiooniprotsessi;
  • madalad tasemed soodustavad luukoe moodustumist;
  • takistab neerude kaaliumi eritumist;
  • soodustab fosfaatide eemaldamist;
  • koos kaltsitriooliga parandab kaltsiumi ja fosfaadi imendumist.

Kaltsitoniini sünteesib kilpnääret. See hormoon vähendab osteoklastide aktiivsust, suurendades luu mineraliseerumist.

Naissoost hormoonid - östrogeenid - aktiveerige osteoblastid. Androgeenid (meessoost suguhormoonid) aitavad kaasa luumassi suurenemisele.

Seega on luukoe moodustumise aeglustumine ja / või selle resorptsiooni kiirenemine kõige sagedamini tingitud:

  • kaltsiumi, fosfori, valkude, rasvade, D-rühma vitamiinide dieeti puudumine, samuti ultraviolettkiirguse puudus;
  • seedetrakti häired;
  • kaltsitriooli, kaltsitoniini ja suguhormoonide tootmine;
  • paratüreoidhormooni sünteesi suurenemine.

Muud faktorid, mis põhjustavad luumassi vähenemist:

  • C-vitamiini puudus;
  • happe-aluse tasakaalu muutus pH alandamise suunas (atsidoos);
  • kilpnäärme sekreteeritud kilpnäärme hormoonide taseme tõus;
  • peaaegu täielik füüsilise tegevuse kõrvaldamine;
  • ja haruldane tegur on raskustunde seisund.

Luumassi maksimaalne mass on fikseeritud 30-aastasele vanusele. Seejärel hakkab see langema.

Osteopeenia põhjused

Haigus tekib kõige sagedamini järgmiste patoloogiliste (ebanormaalsete) ja füsioloogiliste (normaalsete) seisundite taustal:

  • vananemine;
  • postmenopaus;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • haigused ja hüpofüüsi kahjustused;
  • kilpnääre ja lihasnõrkude haigused ja vigastused;
  • vähene areng, teatud suguelundite haigused, millega kaasneb sekretsiooni järsk vähenemine või munarakkude eemaldamine naistel ja munanditel;
  • mõned pärilikud sidekoehaigused (Marfani sündroom, osteogenesis imperfecta);
  • mõned mao, maksa, pankrease, soolte, koos neurotoksilise sündroomiga haigused;
  • lõhnav;
  • rasvaloomi leukeemia (süsteemne mastotsütoos);
  • hulgimüeloom;
  • teatud tüüpi kopsu, seedetrakti ja bronhide kasvajad;
  • eesnäärmevähk;
  • diabeet (peamiselt insuliinist sõltuv);
  • anoreksia;
  • neerude ja neerupealiste haigused;
  • alumiiniumi mürgistus.

Muud faktorid, mis käivitavad haiguse arengu:

  • alkoholism;
  • tubaka suitsetamine;
  • pikaajaline voodipesu või tegevusetus muude põhjuste tõttu;
  • kortikosteroidide ravi kolm kuud või rohkem;
  • pikaajaline ravi antikoagulantidega (ravimid, mis suurendavad vere hüübimist);
  • antatsiidide pikaajaline kasutamine (ravimid mao happesuse vähendamiseks);
  • keemiaravi ja kiiritusravi.

Lisaks sellele suurendab osteopeenia varasema arengu tõenäosus osteoporoosina 30-aastast suhteliselt madalat luumassi. Selle tingimuse riskitegurid on järgmised:

  • luu moodustumise kaasasündinud häired;
  • lapseeas ja noorukieas vähendatud toitumine, erinevatele toitumisele meelitamine;
  • sagedased rasedused;
  • pikaajaline rinnaga toitmine;
  • kehasse rasva vähenenud asteenia keha.

Osteopeenia tüübid

Kõige tavalisemad osteopeenia tüübid on:

  • osteoporoos;
  • osteomalaatsia.

Sageli on patsientidel korraga mõlemat tüüpi osteopeenia.

Osteoporoos

Osteoporoosi iseloomustab osteoblastide aktiivsuse pärssimine, mille tulemusena väheneb luumass nii orgaanilise raamistiku kadumise kui mineraliseerumise puudumise tõttu.

Osteoporoosiga luustruktuurid lahustatakse - nn talad. Vedeldamine viib nende perforatsioonini ja luumurdudeni, mille tagajärjel suureneb luude haprus.

Enamasti areneb osteoporoos hüpoöstrogeensuse taustal - östrogeenide tootmise vähendamine. Haigus areneb menopausijärgsel perioodil (pärast 50 aastat) või varem meditsiinilist stimulatsiooni kunstlik menopaus, munasarjade eemaldamine või nende funktsiooni varane kadumine.

Veel üks levinud vorm on vananen osteoporoos, mis esineb pärast keskmiselt 70 aastat. See vorm on seotud nii luude moodustumise stimuleerivate tegurite kui ka haiguste lisamisega, mille vastu osteopeenia areneb. Mobiilsus raskendab olukorda.

Osteomalaatsia

Osteomalaatsia ajal ei ole maatriksi moodustumine häiritud (ja võib isegi olla kõrgendatud), aga kaltsium ja fosfor leostuvad luust. Sel juhul luud "pehmendavad", mis põhjustab nende deformatsiooni ja suurenenud nõrkust.

Seda tüüpi osteopeenia seostatakse D rühma kaltsiumi, fosfori ja vitamiinide puudumisega. Peamised põhjused on järgmised:

  • seedetraktist (toidu puudus);
  • imendumisraskused.

Kaltsiumi ja D-vitamiini puudulikkusega seotud seedetrakti on tavaliselt lastel.

Muud seisundid, millega kaasneb luutiheduse langus:

  • fibrotsüstiline osteiit - maatriksi ja anorgaaniliste ainete resorptsiooni suurenemine kahjustatud piirkonna asendamisega kiulise koega; See tüüp on seotud paratüreoidhormooni suurenemisega ja esineb paratüreoidide haiguste taustal;
  • pärilike ja kaasasündinud haigustega seotud hüpostosid, mille tagajärjel luu massi vaegus lasub lapseeas ja noorukieas - skeleti kasvu staadiumis;
  • luu füsioloogiline vanusega seotud atroofia (normi variant), kus koos mõnede struktuuride eraldusvõimega leiab aset teiste kohanemisvõime tugevdamine, mille tagajärjel võib murrud esineda sagedamini kui populatsioonis.

Esinevad esmased ja sekundaarsed osteopeenia. Primaarne osteopeenia areneb hüpoöstrogeensuse, toitainete põhjuste taustal vananemise tõttu. Sekundaarne on seostatud haiguse, mis on kaudselt põhjustatud luu kadu.

Sümptomid

Osteopeenia on sageli asümptomaatiline, sealhulgas luukoe oluliste kahjustustega (eriti osteoporoos, osteomalaatsiaga kaasneb sageli tugev valu). Isegi selgroolised luumurrud, mis on põhjustatud nende kehakaalu suurenemisest, ei pruugi põhjustada ägedat valu. Puuduvad ka spetsiifilised sümptomid, mõnikord osteopeeniaga kaasnevad järgmised tunnused:

  • valu alaselja ja ristluuli valu;
  • lihasnõrkus;
  • üldine väsimus;
  • segav käik.

Protsessi käigus muutub seljavalu intensiivseks ja püsivaks ning liitub ka:

  • valu teistes kondades;
  • seisundi muutus;
  • kõrgenenud vererõhu langus (spontaansete selgroolüli murdude tõttu).

Spontaansed murrud nimetatakse luudeks, mis esinevad väikese mõju all, mis tavaliselt ei suuda põhjustada luumurru. Sellised luumurrud on tüüpiliseks osteopenia tunnuseks.

Kõige võimsam on reieluukaela luumurrud. Pikemat liikumatust põhjustavad komplikatsioonid ei ole mitte iseenesest murd, vaid kopsupõletik, tromboos.

Kuidas arst sellist diagnoosimist teeb?

Diagnoos määratakse vastavalt riistvarale ja laboratoorsetele uuringutele.

Riistvara diagnostika

Osteopenia diagnoosi tänapäevased meetodid:

  • kaheenergia röntgenkiirguse absorbeomeetria (DEPA) või röntgen-densitomeetria;
  • ultraheli densitomeetria.

Ultraheli tervis on ohutum, kuid vähem täpne kui DIRA. Riskirühma esindajatele soovitatakse regulaarset ultraheli diagnostikat:

  • üle 65-aastased mehed ja naised;
  • varasemas eas - naistele, kellel on esmane menopaus (kuni 45) menopausi;
  • olenemata soost ja vanusest - inimestele, kellel on spontaansete murdude ja / või ajaloo osteopeenia riskifaktorid.

Kui kahtlustatakse osteopeenia, määratakse ultraheli diagnoosimiseks ultraheli abil. DERA-s on olemas kriteerium, mille põhjal saab hinnata osteopeenia raskust. Kui selle kriteeriumi väärtus on väiksem kui -2,5, näitab see tõsist luukahjustust.

Osteopeenia tüübi määramiseks kasutatakse laboratoorset diagnoosi.

Laboratoorsed meetodid

Laboratoorseid katseid kasutatakse osteopeenia diagnoosimiseks ja selleks ettenähtud ravimi tõhususe hindamiseks. Need testid hõlmavad järgmist:

  • uriini desoksüpüridinoliin - üks luumetriksi kollageenist;
  • vereanalüüsid:
    • luu isoensüümi aluselise fosfataasi aktiivsus - osteoblastide aktiivse jaotuse marker;
    • osteokaltsiin - luumetriksi peamine kollageenvalk;
    • Beeta-Ristade ringid - luu resorptsiooni marker;
    • P1NP - luu metabolismi marker;
    • paratüreoidhormoon, kaltsitoniin, kaltsitriool - luu metabolismi hormonaalse regulatsiooni markerid;
    • kaltsium, D-vitamiin - näidake ebapiisavat tarbimist või kahjustatud imendumist.

Mõnel juhul on vaja kasutada biopsiat - võtta väike luukude ja uurida seda mikroskoobi all.

Ravi

Kõigepealt on vajalik riskitegurite kõrvaldamine (sekundaarse osteopeenia korral see on haiguse ravi, mis põhjustas muutusi luukudes). Selle võimaluse ilmnemisel muutub osteopeenia täielikuks raviks. Kahjuks pole see alati võimalik.

Ravi on keeruline, sisaldab järgmisi tegevusi:

  • terapeutilised harjutused, kõndimine (koos koormuse järkjärgulise suurendamisega);
  • tubaka lõppemine;
  • toitumine;
  • ravimite kasutamine;
  • märkimisväärse lüüa - seljas korsetid, sidemed, et vältida luumurdusid.

Toitumine

Toit võib täielikult ravida seedetrakti osteomalaatsiat ja aitab kaasa osteoporoosi luude moodustumise paranemisele.

Toitumise põhiprintsiibid:

  • valkude, rasvade, süsivesikute normaalse tasakaalu tagamine: vastavalt 1: 1-1,2: 4-4,8;
  • kaltsiumi, D-vitamiini, fosfori rikkad toidud:
    • kaltsiumi allikad (tavaline 800-1200 mg päevas): piimatooted, kaunviljad, rohelised;
    • D-vitamiini allikad (tavaline 5 mikrogrammi): või, kreem, rasvase kala, maksa ja kalamari, munakollased;
    • fosfori allikad (norm 800-1200 mg): kaunviljad, seesamiseemned, teraviljad, kala, liha kõrvalsaadused, liha;
  • magneesiumi, C-vitamiini manustamine:
    • magneesium (320-420 mg): kuivatatud puuviljad, pähklid, teraviljad
    • C-vitamiin (70-100 mg): tsitruselised, looduslikud roosad, sõstrad, rohelised;
  • osteoporoosina peaks peamine valguallikas olema terve (mitte rasvavaba) piimatooteid, mis sisaldavad nii kaltsiumi kui ka rasvu, mis on vajalik selle normaalseks imendumiseks;
  • osteoporoosina on vitamiinide ja makrotoitainete (va kaltsium) allikate parim valik taimseid tooteid;
  • Spiitori, kohvi, tugeva tee, gaseeritud jookide kasutamise piiramine.
  • erand liiga soolased või magusad roogad.

Arst peab arutama toitumisvajaduse üksikasju, mis aitab teil valida parima toitumise sõltuvalt individuaalsetest omadustest.

Uimastiravi põhimõtted

Menopausijärgses ja vanilises osteoporoosis määratakse ravimeid tavaliselt ainult juhul, kui röntgenseeni densitomeetriline kriteerium on alla -2,5. Osteoporoosi meditsiiniline ravi võimaldab ajutiselt protsessi peatada ja luumassi koguda, pärast mida haigus jätkub teatud aja jooksul ilma luumurdude ja muude tüsistusteta.

Osteoporoosi ja osteomalaatsia raviks kasutage täielikult erinevaid ravimeid. Lisaks sõltub nende valik põhipõrast, mis põhjustas muutusi luukoosis.

Arst määrab ravi pärast lõpliku diagnoosi määramist ja patsiendi hoolikat jälgimist. Kuna osteopeenia ravimid ei ole mingil juhul kahjutuks, võib enesehoolitsus põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Oma ohtude kohta

Mõned inimesed, kes on välja töötanud enda jaoks diagnoosi, näevad ise ette ravi, eriti reklaam, mille kaudu meedia kinnitab teatud ravimite enneolematut efektiivsust ja ohutust.

Võtame sama D-vitamiini kaltsiumisisaldusega kaltsiumi D3. Esmalt võib selle ravimi pikaajaline kasutamine põhjustada hüperkaltseemiat - seerumi kaltsiumi tõusu, kusjuures peaaegu kõigist elunditest ja süsteemidest esinevad tõsised komplikatsioonid. Ja selle "ohutu" ravimi kasutamine kortikosteroidide võtmise taustal ja kuue kuu või aasta jooksul pärast nende tühistamist võib põhjustada neerukivide moodustumist.

Liigeste raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

Postmenopausaalse osteoporoosi raviks soovitatavate östrogeeni sisaldavate ravimite kontrollimatu kasutamine suurendab märkimisväärselt hormoonide poolt esilekutsutud pahaloomuliste kasvajate - endomeetriumi vähi ja rinnavähi tekke tõenäosust.

See nimekiri on lõputu.

Ennetamine

Osteopeenia ennetamine peab algama juba enne kolmekümnendat aastapäeva, et saavutada luukoe maksimaalse võimaliku massi kogunemine. Selleks järgige järgmisi reegleid:

  • tubaka suitsetamine (parem loobuda täielikult või mitte) ja alkoholi tarbimine;
  • regulaarselt võtab aega värske õhu käimiseks ja harjutamiseks;
  • piirata rasket füüsilist tööjõudu (sh spordivarud);
  • raseduse ja imetamise ajal - kaltsiumi defitsiidi ennetamine (ainult arsti retsepti alusel);
  • järgima tasakaalustatud toitumist, loobuma mono-dieedist ja dieedist, mis mõjutavad toitaineid järsult (kui see ei ole arsti määratud terapeutiline toitumine);
  • püsi päikest iga päev vähemalt 10 minutit.

Isegi kui haigust ei saa täielikult terveneda, on loetletud meetmed kasulikud juba arenenud patoloogia puhul - need aitavad protsessi aeglustada.

Ravi ilma arsti artroosita? See on võimalik!

Hangi tasuta raamat "17 retsepti maitsvate ja odavate toitude jaoks lülisamba ja liigeste tervisele" ja hakkab taastuma ilma vaeva nägemata!

Osteoporoos naistel 50 aasta pärast: sümptomid ja ravi

Osteoporoos 50-aastastel ja vanematel inimestel on levinud. Statistika kohaselt on umbes 20-40 protsenti 50 aasta vanustest inimestest luumassi vähenemise. Enamasti - need on postmenopausis naised, need on need, kes on kõige tundlikumad osteoporoosile.

  • Osteoporoosi peamised põhjused naistel 50 aasta pärast
  • Osteoporoos naistel: sümptomid
  • Kuidas ravida naistel osteoporoosi
  • Narkootikumid osteoproosi raviks
    • Strontsiumranelaat ja selle toime
    • Denosumabi ravimid ja nende efektiivsus
    • Kaltsium ja selle annus
    • Kus on D-vitamiin?
    • Kaltsitoniini lõhe - mis see on?
  • Osteoporoosi ennetamine naistel 50-aastaselt

Kuidas ravida seda haigust, millised on selle põhjused ja sümptomid, leiate allpool. Me räägime ka osteoporoosi ennetamisest vanemas eas.

Osteoporoosi peamised põhjused naistel 50 aasta pärast

Osteoporoos põhjustav peamine probleem on patoloogilised luumurrud. Neid mõjutab kõige rohkem:

  • jalad ja põsed;
  • radiaalsed rindkere luud;
  • selgroog;
  • reieluu kael.

Samuti on probleemiks see, et paljud 50-aastased naised on ülekaalulised ja see koormab juba nii õhuke luude luude. Ja isegi kui neil on normaalne kaal, siis võib olla teistsugune olukord - lihasmassi kaotus, mis on iseloomulik selle vanuse inimestele. Need tegurid suurendavad patoloogiliste luumurdude riski. Lihase mass väheneb, liigeste ja luude koormus suureneb, lihased neid ei toeta ja nad ei saa neid kaitsta, kui neid tabab.

Naiste osteoporoos tekib sageli, kui menopausi ajal muutuvad hormonaalsed muutused. Östrogeeni puudus põhjustab 50-aastastel naistel kaltsiumi leostumist naistelt.

Meditsiiniline statistika näitab, et üle viie aasta menopausi vähendatakse naise luumassi keskmiselt 3 protsenti, mis on üsna palju. Sel perioodil on selliste kehaosade luumurde suur tõenäosus, näiteks:

Sagedased luumurrud on vanematele naistele sageli osteoporoosi sümptom. Nende vanused luud on väga habras, mis on luukude modulatsiooni ja restaureerimise rikkumise tagajärg.

Enamik nendest patoloogilistest murdudest on naistel. Naiste postmenopausis osteoporoos diagnoositakse, kaasa arvatud pärast selliste luumurdude ravi.

Hormoonide tase väheneb, mille tulemusena luu luude hävitamise protsess on aktiveeritud ja seda ei kompenseerita mingil viisil, erinevalt nooremast vanusest. Seetõttu osteoporoos 50-aastastel ja vanematel naistel esineb nii tihti.

Osteoporoos naistel: sümptomid

Vanemate naiste osteoporoosi peamised sümptomid ja tunnused on:

  • valud selgroos;
  • kogu organismi luuvalu;
  • jala krambid;
  • probleemsed hambad ja igemed;
  • haprad küüned;
  • vanuse käes.

Vähemalt ühe sümptomi ilmnemisega ei saa te seda märkamatult jätta. Helistage oma arstile kohe. Kui ta ütleb, siis proovige kaltsiumi, tehke CT-skaneerimine või luude röntgenkiirgus, kus esineb valu.

Kõik need sümptomid võivad näidata osteoporoosi esinemist, mida tuleks ravida. Seda arutatakse edasi.

Kuidas ravida naistel osteoporoosi

Üle 50-aastastel naistel on osteoporoos edukalt ravitud ja see on tingitud asjaolust, et teadlased ja arstid on hästi uurinud kaltsiumi luude eemaldamise protsessi.

Osteoporoosi raviks on uut põlvkonda väga palju. See hõlmab järgmist:

  • kaltsiumi tarbimine;
  • D-vitamiin;
  • hormoonravi;
  • biofosfonaadid;
  • Denosumabi preparaadid;
  • Ranelat Strontsium.

Osteoporoosi põhjuseks naistel ei ole kõigil juhtudel postmenopausi ja sellega seotud probleeme. Igal juhul sõltuvalt põhjusest ja sümptomitest tuleb ette näha sobiv ravi.

Haiguse peamine probleem on mitmesuguste luumurdude väljaarendamine, mida tuleb vältida. Selle vältimiseks on kaks võimalust:

  • mehaaniline;
  • ravimeid.

Mehaanilised meetodid luumurdude vältimiseks hõlmavad selliseid tegevusi:

  • ortopeedilised vahendid, mis aitavad koormust õigesti jaotada, põhjustades suurt müra tekkimise ohtu;
  • keeld hoida teatud tüüpi jalatseid (platvorm või kand) kukkumise vältimiseks.

Seda kõike võib nimetada suurepäraseks osteoporoosi ennetamiseks vanematel naistel.

Narkootikumid osteoproosi raviks

Osteoporoosi ravimid aitavad aeglustada või peatada luukoe leostumist luustikust ning suureneb ka kudede tihedus.

On väga tähtis võtta ravimeid korrektselt ja kui te ei ravi haigusi, võib see põhjustada inimese puude. Kõige tavalisemad osteoporoosi ravimid on strontsiumranelaat ja bisfosfonaadid. Kasutatakse ka narkootikumide Denosumabat, kuid need on väga kallid.

Bisfosfonaadid on looduslikult moodustunud pürofosfaatide analoogid. Need ravimid on sisse ehitatud luudesse, nii et need püsivad mõnda aega ja pärsivad luu resorptsiooni. Selle rühma preparaatidele on minimaalne kõrvaltoimete hulk, need on hästi talutavad, luude hävimise ärahoidmine ja patoloogiliste luumurdude riski vähendamine.

Nüüd kasutage mitu põlvkonda bisfosfonaate, samas kui iga põlvkonna tõhusus võib üksteisest oluliselt erineda. Pimedate ravimite viimast põlvkonda pole vaja valida, peaks valik jääma arsti juurde sõltuvalt haiguse astmest ja sümptomite intensiivsusest.

Bisfosfonaadid võivad olla tableti kujul või manustada intravenoosselt.

Strontsiumranelaat ja selle toime

50-aastastel naistel osteoporoosi esimesel ravialal kasutatakse aktiivselt sellist ravimit nagu reniidne strontsium. Nagu bisfosfonaadid, kasutatakse seda koos D-vitamiini ja kaltsiumiga, kuid sellel on kahekordne toime:

  • aitab kaasa uue luukoe moodustumisele;
  • pärsib aktiivset hävitamist.

Denosumabi ravimid ja nende efektiivsus

Denosumabi baasil põhinev ravim on ka üsna tõhus, kuid seda kasutatakse liiga sageli, kuna see on väga kallis. Müügil on see nimi Exjiva või Prolia nime all. Võrreldes bisfosfonaatidega on neil ravimitel suurem biosaadavus ja neil on kiirem toime. Neid ravimeid süstitakse naha alla, neid manustatakse iga 3... 6 kuu järel sõltuvalt haiguse intensiivsusest.

Osteoporoosi raviks määratakse selle rühma ravim pikaks ajaks, mis võib olla 2 kuni 5 aastat. Kindlasti ühendage see kaltsiumi ja D-vitamiini tarbimisega, mis aitab paremini imenduda.

Kaltsium ja selle annus

Kaltsiumi päevane annus sõltub naise vanusest ja jääb vahemikku 800 kuni 1500 mg. Kaltsium on osa paljudest toodetest, näiteks:

  • rohelised köögiviljad;
  • juust;
  • kala;
  • piimatooted ja palju muud.

Kaltsiumi ööpäevane annus on 1,5 liitrit piima või 1,5 kg kodujuust. Loomulikult ei saa igaüks sellist ravimi annust toime panna, seega tavaliselt kaetakse vitamiinide ja mineraalide võtmisel kaltsiumi puudulikkus.

Pidage meeles, et kaltsium imendub paremini koos vitamiiniga D. See vitamiin moodustub osaliselt kehas koos toidu vitamiinidega D2 ja D3. Valdavalt kaltsium sünteesitakse nahas ultraviolettkiirguse mõjul.

Kus on D-vitamiin?

D-vitamiin suurendab kaltsiumi imendumist seedetraktis ja aitab vähendada selle eritumist neerude kaudu. See on võimeline üles ehitama lihasmassi ja vähendab luumurdude ja kukkumiste riski.

Enamik meie riigi elanikkonnast elab nendes piirkondades, kus päikeseenergia tegevus on aasta jooksul väga erinev. Seetõttu looduslikes tingimustes toodetakse D-vitamiini väikestes kogustes, eriti Venemaa põhjapiirkondade elanike jaoks.

D-vitamiin esineb ka väikestes kogustes ja mõnedes toodetes, näiteks:

  • rasvane merekala;
  • rasvkude ja maksa.

Kuid nende toodete puuduseks on see, et enamik inimesi, kes on üle 50 aasta vanused, ei ole neid rahaliselt saadaval.

Samuti vähendavad 50-aastased ja vanemad naised tunduvalt organismi loomulikku võime seda vitamiini toota, mistõttu on vaja seda kunstlikult täiendada, soovitatav annus on 800 RÜ. Seda kasutatakse koos kaltsiumiga, mis suurendab märkimisväärselt kaltsiumi imendumist seedetraktis ja aitab luukoe moodustumist.

Kaltsitoniini lõhe - mis see on?

Osteoporoosi ravis tuleb sageli välja kirjutada Calcitonin Salmon. See ravim on kilpnäärme hormooni või kaltsitoniini sünteetiline analoog, mis on seotud kaltsiumi metabolismi reguleerimisega.

Soovitatav on veel üks ravim, Miacalcic, mis vastavalt statistikale vähendab patoloogiliste luumurdude riski kuni 40 protsendi võrra ning võib samuti leevendada valu luumurdude ajal tekkinud valu.

Osteoporoosi ennetamine naistel 50-aastaselt

Eakate naiste osteoporoosi arengu oluline vältimine on õige toitumine ja tervislik eluviis.

Toitumiseeskirjad haiguse ennetamiseks on järgmised:

  • Sisestage nii palju kaltsiumi sisaldavaid puuvilju, kui võite toidule kaasa võtta. Profülaktika eesmärgil vajab inimene vähemalt 700 mg kaltsiumi päevas ja osteoporoosi esinemisel vastavalt 1200 mg. Kaltsiumi päevane kiirus on jogurt, juustu võileib, kapsa salat, käputäis mandleid. Palju kaltsiumi leidub piimas, spinatas, konserveeritud lõhe, tofu juust, kuivatatud puuviljad, seemned ja pähklid;
  • keha vajab valku, kuid te ei saa selle üle kanda. Selle liig võib küllastuda keha happega, et eemaldada kaltsium, mis oluliselt nõrgendab luud;
  • Tasakaalustage oma toitu - tarbige mõõdukat kogust kala, mune, pähkleid, liha, seemneid, leiba, pasta, puuvilju, kartulit ja riisi. Nad kõik sisaldavad küllaldaselt süsivesikuid, rasvu ja valke;
  • On väga soovitatav vähendada soola tarbimist toitudes. On teada, et sool võib kaltsiumi kadu kiirendada. Kõigi toodete puhul on soovitatav süüa maksimaalselt ühe soola päevas. Pidage meeles, et koostises on väga palju toitu, mis sisaldavad soola koostises. Siia kuuluvad pitsa, sink, juust, laastud, kartulipuder ja supid. Need sisaldavad 1,5 g soola 100 grammi kohta;
  • peaks juua palju vedelikke, enamasti peaks see olema peamiselt puhas vesi ja mahlad lahjendatud kujul. Kuid tee, naatrium ja kohv vähendavad kaltsiumisisaldust luudes. Ja tarbitud alkoholi kogust tuleb vähendada äärmiselt miinimumini.

Tervisliku eluviisi reeglid haiguse ennetamiseks on järgmised:

  • peate kas suitsetamisest täielikult loobuma või vähendama osteoporoosi tekke vältimiseks päevas suitsutatud päevade arvu miinimumini;
  • kõnni ja tee rohkem. Mida aktiivsem on inimene, seda parem on tema luusüsteem tugevdada. Sa pead kõndima palju, jooksma, minema jalgrattasõiduks, tegema võimlemisvõimalust ja tegelema erinevate spordialadega vähemalt 5 tundi nädalas;
  • nädalas veedavad piisavalt aega päikese käes vähemalt 20 minutit. Selle tagajärjel tekib loomulikult kaltsiumi imendamiseks õige D-vitamiini annus. Samuti tuleb vitamiini reservi täiendada, tarbides maksa, rasvase kala, munakollasi, taimset rafineerimata õli ja terveid teravilja saadusi;
  • tervete luude tagatiseks on inimese normaalne kaal. Kui see on kriitiliselt väike, võib see suurendada haiguse tekkimise ohtu. Ja kui kaalu väheneb märgatavalt, siis see vähendab luude kaitsvat hormooni östrogeeni taset. Kui soovite kaalust alla võtta, siis võib iga äkiline kaalutegur põhjustada luude halvenemist. Liigne kaal on samuti vastuvõetamatu, sest see on suur koormus jalgadele ja selgroole.

Oma elu ja tervise kvaliteedi säilitamiseks peate osteoporoosi arengut õigeaegselt ära hoidma. Ja kui see tundub, tuleb seda nõuetekohaselt käsitleda, sest kaasaegsed ravimid aitavad seda edendada.